《灌篮高高手》是《这！就是灌篮》的衍生微综艺，节目每期邀请一位《这！就是灌篮》的人气球员做为体育委员，开启课堂模式，教6位0起点的女学员学打篮球，课程分为体能测试、技能教学、趣味游戏以及理论学习几个部分，从这一刻和灌篮小哥哥一起开启美好的篮球课吧！如果您喜欢山河影院（www.shanhedt.com）分享的《灌篮高高手第一季》，别忘了推荐给你的好友！

• 更新至20260822期

  一路向海的少年

  李飞,陆虎,左航,阎鹤祥,朱志鑫,苏新皓,张极,张泽禹

• 更新至20260821期

  地球超新鲜 第二季

  郭京飞,李乃文,孙红雷,王玉雯,陈星旭,刘宇宁,林一,龚俊

• 更新至20260822期

  心动双重奏

  内详

• 更新至20260822期

  不想睡的星期五

  李小冉,唐艺昕,孙怡,黄明昊,周翊然,郭京飞,王赫野,林一,赖伟明

• 更新至20260822期

  我家那闺女2026

  内详

• 更新至20260821期

  一饭封神2

  谢霆锋 , 张勇 , 郑永麒 , 陈晓卿 , 李诞 , 屈雨瑜 , 杨艳彬 , 黎子安

• 更新至20260821期

  第三调解室

  刘佳,小河,张嘉益

• 更新20260821期

  欢乐集结号

  董凯,文杰,璐璐,王旭,王群

• 更新至20260816期

  京城美食地图

  张沐莀,韩非,火旺

• 更新至20260821期

  笑动剧场

  内详

• 更新至20260822期

  大哥小助理

  胡军,李乃文, 瞿颖

• 更新至20240422期

  笑咖图鉴第二季

  郭麒麟,黄晓明,贾玲,沈腾,宋木子,岳云鹏,张小斐

• 更新至第20240419期17号音乐仓库第二季
• 更新至20240419期我想和你唱第五季
• 更新至20240419期轻轻松松喜剧节
• 全03集芒果 创 青年说
• 更新至20240415期今晚开放麦第二季
• 更新至20240411期推市营业中—《与凤行》专
• 更新至20240409期鲁豫有约一日行 第十二季
• 更新至20240407期再次心动
• 更新至20240406期创造营亚洲
• 更新至20240405期加油！小店第二季
• 更新至20240404期2024清明奇妙游
• 更新至20240329期最强大脑第十一季
• 更新至20260821期你好星期六
• 更新至20260904期花儿与少年 第八季
• 更新至20260821期密室大逃脱第八季
• 更新至20260822期说唱巅峰对决2026
• 更新至20260821期男生女生向前冲
• 更新至20260821期密室大逃脱第八季大神版
• 更新至20260821期一站到底 少年季 第二季
• 更新至第20260821期金牌调解